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Die Schnellkraft ist die Fähigkeit der Muskulatur, in kurzer Zeit viel Kraft zu produzieren. Besonders in Spielsportarten ist diese Eigenschaft sehr wichtig. Mittel Sprüngen und der isometrischen Maximalkraftmessung auf der Kraftmessplatte werden alle entscheidenden Parameter erhoben und analysiert. Ausserdem werden Dysbalancen zwischen der linken und rechten Seite erkannt, was zur Verletzungsprävention beiträgt.
In einem Auswertungsgespräch werden die Resultate erklärt und Trainingsempfehlungen besprochen.
Quattro Jump (Counter Movement Jump, Squat Jump, Single leg
Jumps) CHF 120.00
Isometrische Maximalkraftmessung CHF 70.00
Drop Jumps CHF 30.00
Claude Müller erteilt Ihnen gerne weitere Infos.
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